2021.05.26 北市府疫情記者會 媒體提問
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問題1:
台北市成立了專責防疫計程車隊,以及近日來各界的這個捐贈的物資的部分,我們請黃副市長說明
黃珊珊:
我想今天市長已經裁示,台北市政府將成立一個專責防疫計程車,應該是叫專責計程車隊。
主要是以前的防疫計程車是接受居家檢疫者的就醫,或者是到其他處所,但是居家檢疫的計程車隊,防疫計程車隊,他們沒有太高比較高階、高規格的防護跟訓練。
我們接下來要成立的專責計程車完全就是載送可能是快篩陽性,但是他不需要住院,也不需要到集中檢疫所的無症狀患者回家,因為我們不放心他一個人去坐公共運輸,所以我們成立這個計程車隊,可以協助他返家。
但是他返家之後還是會接受我們居家隔離,以及掛上電子圍籬,也就是說,將來中央今天開始有關快篩陽性沒有症狀的患者,他們是同意他回家,但是要附上所謂的電子圍籬,居家隔離通知書,讓他必須在家裡隔離,那這個計程車就是來協助這樣的一個運送。
那第二個就是專責醫院專責病房裡面的病人,病人他要出院的話,現在已經有解隔離的條件,也就是中央現在應該正在開專家會議,所有在醫院裡面是輕症的,然後他可能已經達到沒有什麼狀況,但是要檢驗,檢驗出來的CT值大於三十,他就可以回家。但是如果他是CT值小於三十,他必須要後送到集中檢疫所。
那這個專責計程車就是來協助醫院後送到集中檢疫所的這段路程,因為這樣的病人他可能已經不需要用到所謂的救護車,那專責計程車隊的計程車司機們,他們都會著高級的防護衣也就是可能比原來的防疫計程車要更高級,因為畢竟是快篩陽性,或者是陽性,但是他的CT值還是小於三十的這些患者。
那他們的過程裡面,我們比照原來的防疫計程車隊的方式,那我們現在已經徵用了將近四十位 #很勇敢的計程車司機,他們接下來就會進行上課訓練,那我們希望他們在這幾天就可以上線,因為要因應非常多的快篩陽性的患者出現。
另外,就是有關我們開了所謂的捐款帳戶之後,其實有非常多的企業,以及還有民眾都已經有很多的善款進來。
首先在這邊謝謝富邦金控捐款一千萬元,東森全球實業股份有限公司是五百萬,XX建設兩百萬、XX股份有限公司一百五十萬、甲桂林廣告一百萬,XX航空有限公司也是一百萬,那昨天有很多的企業,他們其實都陸陸續續在匯款,那我們之後會把所有的匯款我們會公告在網路上,也謝謝大家的善款。
這些像我們會用在防疫專責旅館還有相關的防疫工作人員以及醫護人員,那最重要的是這次有非常多的第一線工作人員,他們都受到很大的壓力,那這個部分,我們會盡量用在他們的身上。
也會現在去購置非常多的防疫物資,那主要還有像台積電文教基金會他們捐一個採檢的負壓隔離車,讓我們能夠在社區做社區採檢,那今天他們也捐贈了製氧機一百台給我們的防疫專責的旅館。
謝謝這些企業的善心,謝謝。
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問題2:
好謝謝黃副市長也再次感謝各界的捐贈物資。
接下來是媒體提問首先第一題,南投縣長表示將向上海復星購買BNT疫苗,今天上午也已經行文中央政府。過去市長曾說,中央政府把採購疫苗的權限下放給地方政府,是不負責任的行為,若有機會,但若有機會,北市府是否也會自行採購疫苗?
柯:
長期以來,我一直認為說,這個問題應該是中央統一處理,因為疫苗…我剛剛講過,疫苗目前在全世界有很多種,有的時候-70度C保存啦,可是-20度C,有的是2-8度C的,然後間隔打的有三個禮拜、四個禮拜、八到十二個禮拜,各式各樣都有。
坦白講喔這個…我們台灣也不可能打太多種,這個會造成行政上的困擾,因為老實講啦要兩千三百萬人,要在達到75%以上都打疫苗,這沒有你想像那麼簡單啦,技術上相當困難。
所以不能打太多種疫苗,另外一個是這樣,這個疫苗也是一樣,數量跟價錢有關,這個價錢,還是種類太多,數量小,它成本高。另外,整個行政上的流程整個都變成很複雜。
當然我還是在這個地方明白講,#已經拖太久了,到底你是要…到底你講清楚,你Schedule是什麼時候?當然他…我知道中央也許很想用國產疫苗,但是我們有時候要想想看,目前世界上有 #WHO認證的疫苗都是大國,日本、韓國都沒有辦法自己生產疫苗,我沒有說台灣不行啦,但是要把國家的命運賭在這個上面,這個要想清楚。
另外一個台灣是國際孤兒,我們將來生產出來疫苗也很難在短期內,拿到國際認證,不敢說一定拿不到,要拿到恐怕還是很久很久以後的事了。
所以這個經濟…還是有經濟規模的問題,所以我倒覺得這樣啦,台北市政府如果被逼到沒有辦法,也聽不到一個很明確的答案,當然只好自謀生路啦,所以這個是我在這邊表達一個我的看法。
黃世傑:
我補充一下面對這次的疫情,我想有的人對於一九七八年西班牙大流感喔,並沒有什麼瞭解,事實上拖了好幾年,當然SARS的事件是比較短,那這一次的新冠肺炎,他其實是從已經一年多來了,那當然前半段我們的情況是不錯,所以我們都有時間慢慢等,那我們也以為說,我們台灣人對這個病毒是有抵抗力的,可是這一次馬上看得到我們是很脆弱的。
那我們看看,從世界上,不管是從大陸後來到歐洲、美國,後來到中南美、印度,大概你看到這個流行都是要好幾個月的時間。
那台灣雖然剛剛看到這些數字,那目前也沒有普篩,所看到的只是局部的一個數據,但是可以講可以瞭解到台灣到處都有,如果真的普篩的話,那病例是不得了的是。
在整個流行曲線裡面,我們看世界各國,他其實都不會一、兩個禮拜,一個月,兩個月就結束了,可能好幾個月以上,所以在這種情況下,台灣未來是非常的嚴峻,但是台灣是一個沒有施打疫苗或是很低的地方。
所以任何的,能夠趕快拿到疫苗,在國際認證許可的疫苗,不管是中央或地方,或是民間拿到的趕快來施打。
至少就以美國、英國、以色列的經驗來講,施打疫苗絕對是有效的,所以我們不能說,只說啊你買到了,如果能夠盡快拿到國際認證的疫苗,我想對民間,對於所有的民眾來講都是一個福氣,否則接下來幾個月,#每天的重症還有死亡率會越來越多,#醫療量能也會崩潰。
所以這個是我們要嚴肅來面對疫苗這個問題,不是只有本身這個疫苗,我們要預設我們這個台灣的疫情真的要拖多久。
那台灣就像一堆乾草喔,現在火點下去會燒多久?這是很可怕的事情。
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問題3:
市長今天說疫情如果這個狀況要撐到八月恐撐不下去,死傷慘重,市長出此言是看到什麼樣的數據?
柯市長:
其實做政策喔,#不是說坐在辦公室看數字。事實上,我前幾天看中央在講我們什麼疫苗剩下兩瓶,其他的我們就發到醫院去打了,所以…說什麼還有病房的問題,坦白講喔下到第….我覺得不要在辦公室看數字,#下到第一線實際到病房,你就站在那個急診室外面,或到那就專責..防疫專責病房外面,你就問那些護理師說,現在裡面裝多少人?
所以是這樣啦,如果我們現在防疫專責病房裡面差不多都裝滿了,急診加護病房ICU也滿了,你們就知道是問題。
還是一點你每天確診人數不管你什麼校正回歸,從幾天前開始不是都每天爆好幾百,這個數字在短期內只會增加不會減少,我非常清楚。
所以是這樣,不用看數字,到現場去看就知道,我昨天去醫院,#就看到有人抬出去,很現實的問題。
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問題4:
市長昨天呼籲指揮中心採購國際現貨的疫苗,國際現貨疫苗指得就是BNT疫苗嗎?二十六日早上防疫會議中認為要開放輝瑞疫苗,但酈英傑表示,台灣確診人數相比全世界較低,言下之意似乎不認為台灣有迫切需要,市長怎麼看這段話?
柯市長:
當然你要跟印度比起來,那我們現在這個死亡人數才要開始而已,前天六個,六個十一個嗎。
我倒覺得這樣,做為臺北市長,很不願意對另外一個國家的大使,在我們這個地方講的話去批評,但是喔,萊豬吃了、軍火也買了,所以咧?
在他的意思就是說,你們才死十一個人還不算多?我到覺得這樣啦,台灣的狀況,台灣要自己去解決,對於中央政府總是…我也知道台灣在國際上很困難。
還有一點這叫優先順序,其實對美國來講,他有他的優先順序,所以美國就算有疫苗,他一定是國內先打,國內打完,也不見得台灣會在優先順序上面,我非常清楚,南美洲國家那麼多個。
所以有時候是這樣啦,有時候我們自己的問題,自己要想辦法去解決,國際現貨並不是指BNT啦,國際上可以買的疫苗很多種嘛,所以還是那句話啦,#中央政府要想清楚,到底要怎麼處理,但是我明白跟你講,我做一個醫學專家、重症醫學專家,如果按照這個情形拖到九月初,六七八未來三個月都是這種局面,你要知道,這個是幾乎維持這種自動自發封城的局面才這樣喔。只要一解封,那個是不得了,那感染數字一定爆發,所以在這情形下都會沿路一路死下去。
還有一點,醫院的能量全部去處理新冠肺炎,#問題醫院還有其他的疾病要治療,現在整個醫院所有其他疾病都停下來,所以這個還是要很嚴肅去面對,到底…就講楚嘛,疫苗到底什麼時候會來?
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問題5:
接著詢問我們是否購買美方釋出的疫苗依舊遙遙無期?就你的瞭解台灣疫情真的不緊急嗎?
柯市長:
台灣的情況緊急不緊急?還是那句話,你去醫院看就知道。病房如果是滿的,加護病房如果是滿的,怎麼會叫不緊急呢?
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問題6:
大陸國台辦說願意免費給台灣疫苗,甚至還可以選擇種類,台灣應該接受嗎?
柯市長:
黃P要不要回答?
黃世傑:
大陸的疫苗也是COVAX所認證的,當然對很多人對它有一些疑惑啦。不過這個除非我們也有疫苗或者更好的疫苗,否則被認證的疫苗也不是說一定不能考慮
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問題7:
市長關於昨天你說,台北市衛生局只剩兩瓶疫苗,以及中央回應說,臺北市有分配到七千多劑疫苗,這其中的落差到底是什麼原因?是否因為中央有分配疫苗的主導權?台北市只能管到聯醫?
黃世傑:
關於中央部會很多的數字的一個解讀,那我們對這個議題去瞭解一下。其實在五月二十一號中央給的一些疫苗以後,我們也分配到各個醫療院所,那當然也碰到放假日,所以其實到後來,他們也是拼命在打,當然還是有一點順序。
所以事實上,中央對很多的數字的一個解讀,不能單看表面數字,其實大家都知道疫苗都不夠打,都打完了,不可能說有他有留的疫苗在那裡,所以在數字的解讀,#不要只看表面的一個數字。事實上,#現在大家都知道疫苗是不夠打的。
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問題8:
下一題,明天新一批的疫苗開打,有預估大概多久會把新一批的打完嗎?如果提早打完,台北市有什麼因應?
柯市長:
打疫苗還是有順序啦,剛才講過,再來是兩萬兩千劑,大概還是一半是要花在這個防疫專責醫院,因為這些我覺得還是第一優先,這大家都沒有爭議,剩下全部要造冊,就是跟防疫有關的才打,就是什麼救護車啦、洗腎啦、檢疫所,甚至那個收醫療環保垃圾、醫療廢棄物這些,這個一半給防疫專責醫院,另外一半造冊,給那個防疫有關的打。
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問題9:
現在北市聯醫工會求救,醫療崩壞在即,上午指揮中心說,病患轉送外縣市,重症才住院,請問這樣有助紓解嗎?還是希望中央給予哪些協助作為?
黃珊珊:
這個我說明一下,中央目前是給我們中部的集中檢疫所的空間,讓我們移至一些確診者,並不是病患。他是一個比較…讓我們帶過去的是集中檢疫所,這個並不是把病人往那邊的醫院送。
那種重症住院本來就是相關的醫療SOP,也不是特別的,那這個有沒有辦法紓解?我必須說,中央提供我們像今天是提供四十床在台中,但是我們會尊重市民的意願,願意去我們才會送過去。但是如果他不願意去,我們還是不斷的在開我們專責病房、專責的旅館,專責旅館的數量,的確我們一天會開到一百五十個左右,但是新增的跟累積在家裡面的,我們每天要接回來的,還有我們每一天在快篩站新增都已經很緊繃,所以我們會盡量來開立,但是的確是會有一些他可能暫時輕症或無症狀會先待在家裡
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問題10:
不少機關醫院陸續抱怨,衛生局匡列速度太慢,導致有醫護被通知要隔離時已經是隔離期滿日,期間卻都在醫院上班,市府目前有什麼配套?
黃珊珊:
匡列的部分是由PCR確診以後,從疾管署會通報地方衛生局,衛生局收到這個資料的時候,就會一個一個去匡列,還有請防疫醫師去做疫調,但是這個程序上也就是大家所知道,這幾個禮拜以來每一天都兩三百位,我們的人力當然是有限,市長已經調派很多人力來做。
那主要如果是機關在我們市府的機關或醫院,我們自己就會先做好居家隔離的匡列,然後也會做清消跟監控,所以就這個部分只要在市立聯合醫院,還有臺北市的醫院裡面,我想包括現在很多大型醫院也都會自行先做匡列,不會等到衛生局來做調查,才來做匡列。
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問題11:
下一題,市長說要放寬解隔離,有掌握目前符合可以放寬的人有多少?重症的有多少?黃副二十六日於防疫會議提及中央上午會議說,快篩陽性者居家隔離十天沒症狀可以解隔離,沒症狀要如何判斷?
黃珊珊:
這就是今天早上我們在中央的視訊會議裡面提出來,那因為他公佈了一個快篩陽性,然後先在家居家隔離,然後十天之後可以解隔離了這樣的規範。
那我當然進一步去追問說,那怎麼樣能夠解隔離?怎麼樣叫做無症狀?因為現在集中檢疫所,我們是十天之後,要再做一次PCR的檢測,才可以確定他是CT值超過三十,才可以讓他回家,那如果在家裡的無症狀,這也是我們很大的疑問,所以中央說他們今天下午召開專家會議來討論,才能決定什麼叫做無症狀,解隔離。
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問題12:
北榮有外科主任確診,匡列十八醫護相關人員請問衛生局掌握的狀況如何?
是否有院內感染?
黃世傑:
因為其實現在大家對於這個疫情的的處理都有一定的機制,所以如果說,有不管是確認以後,要看他的接觸…密切接觸者是誰。
就像市長講的,你密切接觸是哪些人?這些就是要做隔離,那其他的話要自我健康管理。我想這個每一個單位,每個組織都應該有遵守這樣的一個規則,那當然基本上每個人都做好要做好自我保護的一個措施。
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問題13:
有部分企業會讓員工居家辦公,分流上班,若未來疫情升溫是否會落實稽查或嚴格開罰?那陸續傳出企業開始放起無薪假解散等相關狀況,北市府可以尋求哪些緊急救濟的管道,那千人防疫專案是否延長?議員並且議員要求盡速提出紓困方案,北市府是否有明確的規劃?
柯文哲:
如果在這個階段生活有困難,緊急救難,我們還是由社會局在每一個行政區的社會福利中心。
至於這次這種疫情,看起來實質殺傷力應該比去年三月那時候還嚴重,所以我們禮拜五會把這些…已經在整理了。禮拜五的記者會再詳細說明說到底這一波的紓困計畫台北市要怎麼做。
但是我們也是先初步計畫,因為這個疫情要拖多久不曉得。不過就實務上來看,我們上一次還沒有時候下令夜市關掉,夜市不准內用,這次的疫情比上一次嚴峻很多,限制也很多,那對產業的影響應該更重,所以有生活困難的,我們先緊急救難,然後那對於企業要怎麼抒困呢?我猜中央也在想了,所以這個禮拜我們會先公佈臺北市要怎麼做。
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問題14:
協尋失聯者,抓緝八大行業,抓緝不戴口罩者都是警察同仁,陳時中部長昨天也會為了警察染疫哽咽,北市府怎麼降低前線員警被感染的風險?
黃珊珊:
現在的確是我們的第一線的員警是最直接接觸民眾,而且還是有人在做犯罪的行為,員警還是要去做查緝。
那臺北市目前為止,台北市萬華區的員警已經全部都施打疫苗,那如果有狀況的話,如果派出所裡面有同仁,覺得有疑慮的話,都已經協助進行快篩。那快篩出來的情況說有陽性都會立刻讓他隔離。另外,最重要的是,他的同事或在同一個空間的工作同仁,我們會先把他匡列,會移居他們到防疫旅館去,然後所有的相關的防疫隔離的費用由市政府用公費來負擔。比較重要的是接下來的後續的疫苗,也會讓全台北市的員警優先施打
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問題15:
文山區的確診案例攀升,市長是否有進一步的分析或看法,原因可能為何?
柯文哲:
其實在每個行政區都上升,文山區的確是看起來數量比較多,不過應該按總人口去計算,如果把那個每個區都按人口數做分母,再調整一遍,他並沒有說特別嚴重。
不過還是這樣,事實上不只文山區,每個行政區都有上升,#當然我們用大數據開始在做熱點分析了,哪個地方有特別多。
所以我們大概…下個禮拜那個巡迴篩檢車出來後,我們可以到那個地方…很明顯熱點比較多,我們去就那個地方,拜託里長去動員,把那個地區,這樣一區一區這樣做掉,所以慢慢我們會有那種叫做比較機動的篩檢車,按照大數據,然後開始做這種比較小的規模的普篩。
坦白講要做大規模普篩做不到,所以只能做那種比較小的熱區,一次幾百個幾百個這樣做,這倒是還是可以想辦法。
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問題16:
北市醫療量能吃緊,傳出台中榮總醫院急徵十七床,預計作為專屬隔離病床房。目前北市有多少人北病南送。SOP是什麼?這是長久之計嗎?
黃珊珊:
剛剛強調,今天我們有一些的確是送到台中,不過是送到集中檢疫所,目前為止都還沒有病人直接送到台中的問題,那台北醫療量能吃緊,那這種情況應該是中央會統一調度。
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問題17:
加強版專程防疫旅館人員招募令發布後,目前有多少人報名?,訓練時間要多長?那這些人出來後可以讓旅館再加開多少房間收治病患?
黃珊珊:
我們目前為止來,報名的大概有一百零五人,那我們會給他完整的訓練,因為他畢竟是要進到專責旅館去,那現在每個旅館,他對房務人員的要求會不太一樣。這個我會把他媒合到這個專責防疫旅館,由他們的同仁來做相關的訓練,訓練完成之後才會讓他們上線。
這個部分我會另外給他們津貼,但是他們畢竟還是防疫旅館的員工,我希望他們能夠跟防疫旅館能夠做完完整的訓練,才會讓他們在裡面服務。
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問題18:
目前因為改成兩人一室後,醫院的病床數量可增至多少?
柯文哲:
在過去一個禮拜這專責病房數由三百二十四增加到六百八十七,就大概增加三百六十床左右,那其實在未來的時間看看狀況會再增加,尤其下個禮拜還可以再增加超過三百多床。
不過還是那句話啦,也不能夠說得整個醫療體系只要治療新冠肺炎這個疾病,短期可以,長期這個還是會對台灣整個醫療體系造成傷害,這個還是在想辦法把這個新冠肺炎的病患數量還是要想辦法減少了,不是醫院只治療一個疾病而已。
黃世傑:
我想補充一下,其實不是只有專責病房,那現在我們到醫院去看,都知道他們即使是重症的病人相當的多,不管是負壓隔離病房或加護病房,這種病房,你要多人一室是很困難。
所以現在其實也如同我剛剛講的,醫療吃緊不是只有專責病房,這些加護病房、負壓隔離病房一切是吃緊的。
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問題19:
新北市統計,新冠肺炎重症患者達15%,台北市重症是否有統計?比率大約為多少?
黃世傑:
其實我們也瞭解過,新北這個數字怎麼來?當然你..他可能是問幾家醫院以後告訴你大概一個數目。事實上,如果真的要講重症比例,那應該是說,所有確診病人等當個母數,重症是多少,所以事實上,講15%不是說很準啦。
不過的確我們到醫學中心去實地參訪,他們都告訴我們說,都是重症病人,比以前多很多,所以這個是的確是個嚴肅的議題。
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問題20:
北市將分配到二點二萬劑AZ疫苗,會優先給何種人員打疫苗,還是讓原本已經打過疫苗再打第二劑?警察不斷傳出確診,除了萬華警察外,會不會讓警察優先接種?
柯文哲:
現在疫苗這麼緊繃啦,大概能夠打第一劑就不錯,所以我們大概不會讓人家打第二劑,先讓有最多的人數可以打第一劑,這目標。
第二一開始因為萬華是比較嚴重的話,就警察全部都打過,那再來就是說,我們按照大數據來分析啦,就說那個喔,因為我們全市有熱點,哪個地方病例比較多,那個地方就優先打疫苗。
所以除了這個專責病房以外,其他全部是管制,#然後按照我們科學上的數據來決定誰要打。
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問題21:
信義區某長照機構日前爆發群聚感染,請問目前確診人數及長者安置狀況是否考慮開罰?
黃珊珊:
這個信義區的長照機構,目前為止所有的長者都已經移到臺北市的各大醫院,聯合醫院也收治了二十幾位,那目前為止,包括工作同仁也有陽性的情況下,也都在醫院治療中。
那目前為止,現場是做完全淨空也做完清消,那也不會有…短期內會禁止。接下去的話,我們會調查出什麼狀況,才會做出相關的處理。
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問題22:
畜產公司、北農、花卉公司都有確診者,但卻被員工控訴,沒做疫調、未匡列,甚至衛生局他們說未掌握到的消息還要再查,這樣是否變成防疫破口?
黃珊珊:
台北市所有的確診病患都會接到衛生局的通知,然後他就會在家裡先做休息後,等我們通知會接到防疫專責旅館,那疫調的程序會依照原先SOP,在每一天接獲的,他就會去安排相關的疫調,程序上的確是因為最近的數量非常的多,要一位一位的去聯絡跟處理。
那目前為止,在我們北農、畜產跟花卉公司確診,公司部分都優先先把跟他接觸的人做匡列,也請他們先回家休息,然後我們現場都會做清消,把整個它周邊的先做匡列,這是整個SOP,沒有辦法,讓每個地方都這麼快的接受到這些相關的程序,但是公司內部都已經做完相關的作業。
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問題23:
有新聞台節目下標「萬華病毒」這樣適合嗎?會不會有歧視萬華人的疑慮?
柯文哲:
還是那句話,都是我們的同胞,所以大家一起體諒,大家一起努力,一起衝破難關,在這個時候不需要在用這種標題,這一定是錯的。
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問題24:
可否再詳細陳述死傷慘重的背景定義,有沒有相關數據?
柯文哲:
相關數據反正將來統計就會知道,每天死亡幾個,不過老實講,我們在現場就會發現,如果你發現病房是滿的,加護病房是滿的,#我就知道情況不妙。
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問題25:
截至今天為止,還待在家裡等待隔離、醫療的無症狀、輕症、重症患者分別多少?
黃珊珊:
現在是目前為止還在家裡的部分,我們剛才說過,我們每一天都一百多…一兩百例的新增,然後昨天有剩下大概還有五、六十例的在家。
所以今天我們一百五十房的話就會陸續的把他給移出,那大概在家裡的在等候的,因為每一天不同的通報時間,我會盡早把在家裡待的比較久的民眾先移出。
目前為止,每一天都在新增,每一天都在移出,數字每一天都在變動,大概我們會維持不超過五十到六十例,可能到目前為止還在家,明天還會繼續開新的防疫旅館。
相關的這個每一次移出的這個狀況也會跟中央呈報,那也會去跟中央爭取集中檢疫所。台北市目前的防疫旅館因為快篩陽性在十天前進駐,那現在我們已經在陸續的在做PCR檢測,那也陸續讓他們接觸隔離。
也就是說,我們防疫旅館的空間會陸陸續續按照他們十天到了的程序就會移出來,這樣我的防疫旅館的量能會增加,我們就會盡早把這些在家裡的確診者移到防疫旅館來。
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問題26:
最後一題。林佑昌市長喊說,雙北應該也要處理市場,像是基隆之前就是關閉市場,會贊成這樣的強硬手段嗎?
柯文哲:
市場是民生必需,也不是說要關就關了,你把市場關掉,老百姓叫他們現在去哪裡買東西?
不過有些還是要改進,就是說也許在這段時間,每天去逛菜市場的習慣要改掉。就一次買多一點,也許一個禮拜去一次兩次這樣就好,不要…,過去一些習慣要改掉,市場應該是去少,次數減少,一次就多買一點放在冰箱,目前大概這是一個解決辦法。
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